《外匯交易日志》是一本提供給外匯交易者的交易輔助工具，是一套“系統(tǒng)交易”思想體系，整合了職業(yè)交易員和機(jī)構(gòu)交易員，如何針對性地解決交易前、交易中、交易后、交易外影響交易的關(guān)鍵問題，并提供應(yīng)對的解決措施�！锻鈪R交易日志》由8大系統(tǒng)內(nèi)容組成：1、完整的系統(tǒng)交易理念系統(tǒng) 　　2、經(jīng)過驗(yàn)證的資金管理系統(tǒng) 　　3、交易系統(tǒng)的創(chuàng)建系統(tǒng) 　　4、交易計劃的制定系統(tǒng) 　　5、250日的記錄日志系統(tǒng) 　　6、52周的交易總結(jié)系統(tǒng) 　　7、1年12次的反省和修正系統(tǒng) 　　8、交易結(jié)果和交易系統(tǒng)的檢視優(yōu)化系統(tǒng) 　　通過這套《外匯交易日志》了解并學(xué)習(xí)，如何成為一位職業(yè)交易者所需要的理念和思維方式，成為一位擁有持續(xù)獲利潛能的交易贏家。
    交易動機(jī)可能是外匯交易日志記載的最重要內(nèi)容之一。對于所進(jìn)行的每筆交易，如果都能把進(jìn)場理由清楚寫下來，一段時間之后，交易技巧必定會顯著提升。
    “交易日記”顧名思義就是有關(guān)交易方面的記錄。主要是把我們在交易中的所見、所聞、所感、所做不拘形式地記下來。外匯交易日志通過每天的記錄，使我們能夠傾聽自己、反省自己從而訓(xùn)練自己和提高自己，幫助我們一步步走入成功交易者的行列。
    外匯交易日志這項(xiàng)記錄工作既可以在看盤中進(jìn)行，也可以在收盤后進(jìn)行。記錄的內(nèi)容主要是市場的變化以及觀察到的特點(diǎn)。
    交易細(xì)節(jié)主要包括交易日期、品種名稱、買入價格、賣出價格、止損設(shè)置、投入資金占比、全部傭金、交易理由、交易目標(biāo)。
    外匯交易日志只是記錄與交易相關(guān)事項(xiàng)的筆記而已，把你所進(jìn)行的交易都記錄下來，包括動機(jī)與最后的結(jié)果在內(nèi)。內(nèi)容不需要太詳細(xì)，但每位交易者都應(yīng)該記錄，即使是經(jīng)驗(yàn)豐富的交易者也是如此。人們的記憶經(jīng)常會有選擇性，記憶實(shí)際狀況的最好辦法，就是把它們都記錄下來。外匯交易日志由于每筆交易都必須記錄，確實(shí)有些煩人，但對你絕對有幫助，尤其是那些交易過度頻繁的人，因?yàn)槟惚仨氂涗涀约旱拿抗P交易，就沒有時間進(jìn)行交易。另外，這也有助于培養(yǎng)每位成功交易者都必須具備的條件：紀(jì)律規(guī)范。機(jī)構(gòu)法人有所謂組長、經(jīng)理的編制，也有交易軟件；外匯交易日志所以，每筆交易都會受到監(jiān)督。機(jī)構(gòu)交易者的一舉一動都會受到評估，所以能夠隨時改正錯誤。
    進(jìn)入交易時要填寫交易記錄單，這很重要，因?yàn)橛涗浗灰桌碛蓽?zhǔn)確地反映了你當(dāng)時實(shí)際的想法，外匯交易日志而不是根據(jù)事后發(fā)展調(diào)整后的想法。
    看到一個自己感興趣的市場形態(tài)，可以去這個形態(tài)之后的發(fā)展進(jìn)行推斷，然后在行情的演變過程中對自己的判斷加以驗(yàn)證，從中不斷的提高自己對行情的分析判斷能力。
    外匯投資經(jīng)驗(yàn)的積累需要投資者把功夫放在平時，成功的交易從來不是能夠一蹴而就的，只有在平時就養(yǎng)成好的交易習(xí)慣，在平時的細(xì)節(jié)之中注意積累，外匯交易日志不斷的提高自己對于行情的分析判斷能力，才能令自己的贏利率不斷的提高。